einbiszwei heisst der neue Podcast über Sexismus, sexuelle Übergriffe und sexuelle Gewalt. Jeden Freitag gibt es eine neue Folge. Überall, wo es Podcasts gibt. einbiszwei- damit sich was ändert.
Wie sich mehr Bewegung und Sport in den Alltag einbauen lässt
Um sich im Alltag mehr zu bewegen, reichen oft schon kleine Gewohnheitsänderungen. Die Stiftung Gesundheitswissen gibt im Rahmen ihrer Themenwoche „Mehr Bewegung – aber wie?“ konkrete Anregungen, wie man schon mit kleinem Aufwand mehr Bewegung in den Alltag integrieren kann.
Muttermilch ist die optimale Ernährung für Babys – da ist sich die Wissenschaft einig. Dieses Wissen soll Kindern der Klassen vier bis sechs künftig bereits in der Schule vermittelt werden. Denn der Grundstein für eine gesunde Ernährung und ein gesundheitsförderliches Verhalten wird schon früh im Leben gelegt.
Wenn kurze Zeit nach einer Strahlentherapie eine Immuntherapie durchgeführt werden muss, sind offenbar nicht mehr Nebenwirkungen zu erwarten als sonst.
