Aktuelle Meldungen

Weniger Alkohol zu trinken ist ein häufig geäußerter Neujahrsvorsatz. Aus gutem Grund, denn weniger Alkohol zu trinken entlastet das Herz-Kreislauf-System, minimiert das Risiko für Leberschädigungen, der Schlaf wird erholsamer und man fühlt sich insgesamt fitter. Und wer sich regelmäßig eine Alkoholpause gönnt, kann testen, wie leicht der Verzicht auf Alkohol wirklich fällt. Wer sich vornimmt, weniger Alkohol zu trinken, den unterstützt die BZgA mit alltagstauglichen Tipps, um beim Alkohol im Limit zu bleiben. Am 17. Februar 2021 ruft die BZgA auch in diesem Jahr zum sechswöchigen Alkoholfasten auf und bietet viele Anregungen als Unterstützung.

Zur Website von "Alkohol? Kenn dein Limit."

Zitiert nach einer Meldung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung vom 04.01.2021