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Willkommen im Frauengesundheitsportal

Weil Ihre Gesundheit wichtig ist!

Die Lebenserwartung von Frauen steigt in Deutschland seit Jahrzehnten an. Gerade in der Lebensmitte können Frauen – gut informiert und selbstbestimmt – aktiv etwas Sinnvolles für die eigene Gesundheit tun, ihr Wohlbefinden fördern sowie zur Früherkennung und Vorbeugung von Krankheiten beitragen. Mit dem Frauengesundheitsportal bieten wir Ihnen aktuelle und fachlich geprüfte frauenspezifische Gesundheitsinformationen, Tipps und Anregungen.

Themen

Gesunder Schlaf

Schlaf ist unverzichtbar und eine wesentliche Voraussetzung für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dauerhafter Schlafmangel dagegen vermindert nicht nur die Lebensqualität, sondern kann langfristig negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. 

Für einen erholsamen Schlaf können Sie auf eine Reihe von Hausmitteln zurückgreifen. Auch verschiedene Verhaltensregeln vor dem Zubettgehen können einen guten Schlaf befördern. Tipps für einen gesunden Schlaf finden Sie bei uns.

Zu den Tipps

Brustkrebs früh erkennen

Jährlich erkranken in Deutschland 70.550 Frauen an Brustkrebs. Damit ist Brustkrebs bei Frauen in Deutschland die häufigste Krebsart. Etwa eine von acht Frauen erkankt im Laufe ihres Lebens. 

Zu Beginn verursacht Brustkrebs nur selten Beschwerden und wird daher oft zufällig oder bei Früherkennungsuntersuchungen entdeckt. Zur Früherkennung von Brustkrebs gibt es in Deutschland ein bundesweites Screening-Programm für Frauen zwischen 50 und 75 Jahren.

Zum Themenbereich

Hätten Sie‘s gewusst?

Testen Sie Ihr Gesundheitswissen!

Wieviel Stunden Schlaf benötigt frau im Durchschnitt pro Nacht? Was ist ein Myom? Und was passiert eigentlich während der Wechseljahre? Wenn es um die Gesundheit geht, gibt es viele Fragen.

Egal ob zu Krebserkrankungen oder Medikamenten – mit unserem Wissens quiz finden Sie nicht nur die richtige Antwort, sondern noch viele zusätzliche Informationen.

Zum Quiz

Aktuelles

  • Meldung

    Achtsam genießen in der Weihnachtszeit

    Plätzchen, Schokolade und Braten mit Klößen – in der Adventszeit und an den Feiertagen essen wir häufig zu reichlich, zu deftig und zu süß. Um die ungewohnt üppige Nahrung zu verdauen, brauchen unsere Organe viel Zeit und Energie. Dadurch fühlen sich einige nach dem Essen oft müde und schlapp oder leiden unter Völlegefühl und Sodbrennen.

  • Veranstaltung

    Seminarreihe “Wissenswertes über Gewalt und Trauma in Gynäkologie und Geburtshilfe”

    In der gynäkologischen, geburtshilflichen und psychotherapeutischen Arbeit begegnen Fachkräften viel mehr Frauen als häufig vermutet wird, die an Traumafolgen leiden: in Folge von physischer, psychischer oder sexualisierter Gewalt, von häuslicher Gewalt, Krieg, Flucht, Geburtserleben und anderem. Für Fachleute bedeutet das immer eine Herausforderung.

Datenbank: Gesundheit von Frauen

Im Themenfeld Frauengesundheit und Gesundheitsförderung sind zahlreiche Einrichtungen aktiv. Im Frauengesundheitsportal finden Sie einen Überblick zu seriösen Organisationen und Anbietern von Selbsthilfe- und Beratungsangeboten.

In der Datenbank finden Sie nationale und internationale Einrichtungen zu unterschiedlichen Themenschwerpunkten wie Alkohol, Rauchen, Psychische Gesundheit, Gewalt, Brustkrebs, Wechseljahre, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Endometriose. Alle Einträge werden regelmäßig geprüft und aktualisiert.

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Die Informationen und Inhalte des Portals zur Frauengesundheit und Gesundheitsförderung der BZgA dienen der allgemeinen Information. Die BZgA stellt generell keine Ferndiagnosen und Therapievorschläge. Es wird darauf hingewiesen, dass die Informationen auf dieser Webseite in keiner Weise eine persönliche Beratung durch eine Ärztin/einen Arzt oder durch qualifiziertes medizinisches Fachpersonal ersetzen können.